Психологическое консультирование
Примеры часто встречающихся запросов, с которыми я работаю:
✔ Выйти из стрессовой ситуации, избавиться от страхов, тревоги, чувства вины, одиночества, раздражительности, депрессии, апатии, вспыльчивости.
✔ Избавиться от навязчивых мыслей и образов, от мыслей о болезнях и смерти, от неуверенности, скованности, негативного хода мыслей, не бояться старости.
✔ Навести порядок в голове, понять, что с психикой, в чем причины проблем и психоэмоционального неблагополучия, исправить жизнь.
✔ Отпустить прошлое, забыть череду неудач и начать жить заново, убрать воспоминания о стрессовых ситуациях, избавиться от ненужных мыслей.
✔ Жить без лекарств.
✔ Получить психодиагностическую консультацию («как правильно называется то, что со мной происходит и что с этим делать?»).
✔ Освободиться от своих комплексов, стеснительности, робости, неуверенности.
✔ Разобраться в себе, понять себя, знать свои сильные и слабые черты характера.
✔ Уметь общаться с людьми, легче находить с ними контакт.
✔ Успокоиться и простить обиды.
✔ Пережить развод, расставание с любимым человеком.
✔ Наладить свою личную жизнь, научиться строить нормальные гармоничные отношения.
✔ Научиться отказывать, быть независимым от мнения окружающих, от оценок посторонних людей.
✔ Решить семейные проблемы, разрешить конфликтную ситуацию.
✔ Освободиться от зависимости, выйти из психологического тупика в семейных отношениях.
✔ Хочу семью.
✔ Повысить самооценку, поверить в себя, сформировать уверенность в себе и целеустремленность.
✔ Восстановить нервную систему, обрести внутреннюю уравновешенность и гармонию, душевный комфорт, спокойствие, уверенность в будущем.
✔ Научиться радоваться жизни, расслабляться, контролировать себя.
✔ Повысить работоспособность, изменить образ жизни.
✔ Нормализовать сексуальную жизнь.
✔ Иметь четкие представления о своих возможностях и желаниях, интересах в жизни.
✔ Быть стрессоустойчивым, уверенным в себе при принятии решений, самостоятельным в решении своей судьбы.
✔ Нормально спать, чтобы сон наступал быстро и легко, приносил отдых.
✔ Бросить курить.
✔ Похудеть без диет и впредь не набирать лишнего веса.
✔ Избавиться от головной боли.
✔ Чувствовать себя физически хорошо, укрепить иммунитет, повысить сопротивляемость болезням, найти в себе силы бороться с онкозаболеванием.
✔ Навести порядок в своей жизни и определить долгосрочные приоритеты.
✔ Быть востребованным, найти новую цель и свое место в жизни, интересную работу, реализовать себя.
✔ Понять, чего на самом деле я хочу, какая профессия для меня подходит.