Главная

ОБО МНЕ

Я, Дмитрий Александрович Попыхов – психолог, врач-психотерапевт, коуч. В силу своего образования и профессионального опыта я — специалист «три в одном»:

• в качестве психолога-консультанта я помогаю клиентам понять себя, научиться контролировать свою жизнь, найти ресурсы для преодоления сложностей, для построения гармоничных отношений с собой и с другими людьми;

• в качестве психотерапевта я помогаю преодолеть кризисные периоды и стрессовые ситуации, избавиться от невротических явлений (страхов, паники, фобий, тревоги, навязчивостей, депрессии, зависимости, усталости, раздражительности, бессонницы) и найти их причины, научиться контролировать свой аппетит, снижать вес и спокойно удерживать его без диет;

• в качестве коуча я сотрудничаю с клиентами, которые хотят формировать свои цели и находить ресурсы для их достижения, становиться успешнее в бизнесе, карьере, личной жизни и саморазвитии.

подробнее

Кому и чем могу помочь?

• Здоровым людям с проблемами личностного роста и самовыражения, проблемами детско-родительских отношений, семейными проблемами, со сложностями адаптации и межличностных взаимоотношений, с возрастными кризисами. Такие люди иногда говорят, что они «запутались», находятся «в тупике», «устали», либо не знают, «что делать дальше» и как налаживать взаимоотношения с другими людьми и с самим собой. Это люди, которые пытаются ответить на собственные вопросы, либо найти душевные и физические силы для того, чтобы жить спокойной, полноценной жизнью.

• Людям с различными формами невротических расстройств (астениями, расстройствами сна и аппетита, депрессиями, тревожностью, фобиями, навязчивостями, паническими атаками, последствиями стрессов). Чаще всего эти люди жалуются на неполадки в своей жизни, из-за которых нарушается сон, аппетит, ухудшается настроение, «пропадают» силы, рассеивается внимание, теряется работоспособность, появляются тревожность и страхи, паника, навязчивости.

• Людям, которые хотят сбросить лишний вес и повысить сопротивляемость организма болезням.

подробнее



Методы, которые я применяю.

Наиболее часто я использую десенсибилизацию и переработку движениями глаз, краткосрочную стратегическую терапию, эриксоновский и классический гипноз, кататимно-имагинативную и клиент-центрированную терапию, психотерапевтическое программирование снижения веса, приёмы гештальт-терапии, медитативные дыхательные техники, универсальную и проективную гипнотерапию, символдраму.

подробнее



Психологическая помощь и психологическое консультирование онлайн

Также оказываю психологическую помощь и психологическое консультирование в режиме онлайн. Ваши вопросы вы можете задать в разделе Психологическая консультация онлайн