В погоне за паникой
Цель: спокойствие или самодостаточность? Если спросить клиента, который страдает от панических атак — какой результат его устроит, то большинство ответит: спокойствие. Нет, ребята. Неправиль...
Рубрика: Полезное
Цените окружающих и будет вам счастье
Какие функции выполняет самооценка человека? 1) Защитная функция. Самооценка – это инструмент, с помощью которого человек контактирует с реал...
Про то, как остаться без спутников жизни
Что такое одиночество? Это состояние души. Можно чувствовать себя одинокой, имея в добром здравии и родителей, и супруга, и детей, и друзей. А бы...
Стресс: понять, использовать, избежать и снять
Что вообще считать настоящим стрессом в эпоху, когда это слово стало таким расхожим? Стресс — совокупность реакций организма на воздействи...
Про развод
Что испытывает человек, переживающий развод? — Деструктивные эмоции – обида, гнев (злость), тревога (страх), разочарование, депрессия (тоска)...
Про панические атаки в вопросах и ответах
Панические атаки появились только в наше время? Конечно, нет! Термин сравнительно новый, просто раньше это расстройство называли по-другому. Д...
Фобии роднят вас с Бонапартом, Фрейдом и Хичкоком
Альфред Хичкок до ужаса боялся яиц, иначе говоря, страдал от овофобии. Он говорил, что яйца просто вызывают у него отвращение! Знаменитый голли...